แก้ท่า High Elbow Recovery ที่คนมักเข้าใจผิด – Adrenaline Coaching l STAGE Find The Real U

แก้ในแก้ อีกที! Quick Fix Series ด้านการว่ายน้ำ Ep.3
ทริคง่ายๆ แต่ได้ผลจาก AdrenalineCoaching Thailand
..ว่ายน้ำแล้วปวดแขน ปวดไหล่
ให้ทำท่า High Elbow Recovery
แต่ทำแล้วยิ่งเกร็ง ยิ่งปวด
เรามี drill ปรับให้ได้ท่าที่ถูกต้อง ผ่อนคลายมาฝากกัน
ไปชมกันเลยย..

พบ Sports Destination แห่งใหม่ ในกรุงเทพ เร็วๆ นี้
#FindTheRealU #STAGEFindTheRealU