Fit Bike

Fit Bike

Find The Real You “ Strength and Burn ”

คลาสเเห่งการเผาผลาญแคลลอรี่ โดยสนุกไปกับการปั่นจักรยานเข้ากับจังหวะเสียงเพลง

และความแตกต่างของท่าทางการยืนปั่นด้วยความหนืดขึ้นเขาสลับไปกับการปั่นด้วยความเร็วสูง

ซึ่งจะช่วยสร้างความแข็งแรงและความทนทานให้กับกล้ามเนื้อของลำตัวช่วงล่าง

พร้อมกับพัฒนาระบบการทำงานของหัวใจให้แข็งแรงและฟิตขึ้น

ข้อมูลคลาส

60%
Cardiovascular Endurance
40%
Muscle Strength Endurance

Intensity Zone RPE 7-8

Koon

Class Instructor

Download Application for Free

Calories Tracking

STAGE Services

STAGE Content

Document